колбасить не колбасит, совершенно пофиг на курящих, ничего в душе не шевелится
но вот плющит с завидной регулярностью, особенно по вечерам, тупо хочется курить. правда сила этого желания терпима и пока удается бороться.
Надежда была права, в запахах стал замечать новые нотки
особенно в запахах когда курящий рядом
в общем держусь!
Ковалевич, а Вы?

Абсолютно тоже самое . Периодически плющит, но это уже чисто по привычке т.е. есть привычка к определённого рода манипуляциям (достал, поджёг, затянулся и т.д.), а замены им нету вот и плющит от этого дисбаланса. А про запахи сказать не могу. Либо они сразу вернулись в полной мере, либо я ещё не словил этого прихода .

_________________
Мои фото на натуралисте

Пост удалён.

У меня второй год пошел, как веду некурящий образ жизни!
Не передать словами, как счастлива!!! Стаж курения - 25 лет.
Не колбасило, не ломало. Просто перестало прикалывать, надоело.
Правда иногда не знала, чем занять руки, но это потихоньку проходит. А уж как мешало при съемке курение, жуть просто.
К стати, муж тоже бросил, чтоб мне легче было))
А запахи - это нечто
Такое впечатление, что мне собачий нос пересадили

всмысле всегда холодный и мокрый?

Запахи чувствую настолько остро, что пугает даже...

"Гусары, молчать!!!" (с) Поручик Ржевский

вот и прошло 5 недель без сигарет! тоесть чуть более месяца
не считаю что все гладко, тупо хочется курить, но на уровне когда вполне можно бороться с собой
6 марта поставил планку: продержаться месяц, типа дальше трын-трава.
ан нифига, привычка сломлена, но далеко не побеждена. ставлю новую планку: 3 месяца! надеюсь продержусь!

ИМХО ставить какую-то "планку" - это значит подразумевать возможность срыва. Что толку продержаться, скажем, год, а потом снова закурить?
Если уж бросать, то с мыслью, что навсегда. И никаких планок.

_________________
Ох, сколько ж нам открытий чудных...

очень легко давать правильные советы не имея стажа в 26 лет за плечами

Я курил больше 26 лет, понимаю ситуацию . Бросать тяжело , поэтому сначала каждый день без сигареты - настоящая победа над собой. Но, знаешь, сейчас я пытался вспомнить точно , когда же бросил курить и... не помню. Т.е. помню- дело было в начале осени. И все. Словом, сейчас это не так ярко, ерунда какая-то, ну - бросил курить.
Это как любимая когда-то, но уже полузабытая вредина - иногда что-то о ней напоминает, чей- то жест, чей-то взгляд, запах духов, и хочется снова ее попробовать, но... дело прошлое, да и здоровье дороже .
Короче, молодец, так держать!

Как вызвавший раздражение, пост удалён.

Может и глупо, но мне помогла книга. Я ее правда не до конца прочитала, но поняла главное: день без сигареты - это не мучение, а здорово!
И постараться не думать об этом. Трудно, да, но если постоянно думать только о сигаретах и буквально ломать себя, то ничего не получится(((
Надо искать плюсы в некурящем образе жизни, а не сожалеть о том, что нельзя закурить.
Единственный минус для меня сейчас - очень нетерпимо отношусь к курящим людям. Бесит, когда накурено на лестнице, в лифте, когда дымят в лицо впереди идущие

Вот уж нет! Каждое достижение дает моральную поддержку и силы двигать дальше. А достижение здесь - преодоление новой планки. Как учил В.И.Ленин: каждый день должен быть хоть маленький, да успех. А бросить курить - это покруче революции будет. Сегодня везде сплошь революции, а курить бросить - поищите в мировых новостях, нету.